SEARCH

    Saved articles

    You have not yet added any article to your bookmarks!

    Browse articles
    Select News Languages

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policies, and Terms of Service.

    38 साल के रोहित ने पास किया फिटनेस टेस्ट:यो-यो के साथ ब्रोंको टेस्ट भी हुआ; गिल, बुमराह भी एशिया कप के लिए तैयार

    1 week ago

    38 साल के रोहित शर्मा ने बेंगलुरु के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में फिटनेस टेस्ट पास कर लिया। वनडे कप्तान ने यो-यो के साथ ब्रोंको टेस्ट भी क्लियर किया। प्री-सीजन फिटनेस टेस्ट में भारत के एशिया कप प्लेयर्स भी शामिल हुए। उप-कप्तान शुभमन गिल, जसप्रीत बुमराह, भी टेस्ट पूरा करके UAE में खेलने को तैयार हैं। न्यूज एजेंसी PTI के अनुसार, मोहम्मद सिराज, यशस्वी जायसवाल, वॉशिंगटन सुंदर और शार्दुल ठाकुर ने भी फिटनेस टेस्ट पास कर लिया है। फिटनेस टेस्ट में DXA स्कैन भी हुआ प्री-फिटनेस टेस्ट में खिलाड़ियों के लिए यो-यो टेस्ट के साथ ड्यूल-एनर्जी एक्स-रे भी हुआ। DXA एक मेडिकल इमेजिंग टेस्ट है, जो कम डोज वाली एक्स-रे किरणों से हड्डियों की मजबूती, शरीर में फैट और मांसपेशियों की मात्रा मापता है। यह चोटों, खासकर फ्रैक्चर के जोखिम का पता लगाने में मदद करता है। रोहित, शार्दुल और सिराज के अलावा सभी प्लेयर्स एशिया कप में रोहित शर्मा, शार्दुल ठाकुर और मोहम्मद सिराज को छोड़कर, बाकी सभी खिलाड़ी जल्द ही दुबई के लिए रवाना होंगे, जहां एशिया कप 9 सितंबर से शुरू हो रहा है। भारत का पहला मैच 10 सितंबर को UAE के खिलाफ होगा। शुभमन गिल और रोहित शर्मा के लिए यह टेस्ट महत्वपूर्ण टेस्ट कप्तान शुभमन गिल और रोहित शर्मा के लिए यह फिटनेस टेस्ट महत्वपूर्ण था। गिल हाल ही में इंग्लैंड दौरे के बाद बुखार के कारण दलीप ट्रॉफी से हट गए थे। जहां उन्हें नॉर्थ जोन का कप्तान बनाया गया था। दूसरी ओर, टेस्ट हुए वनडे से संन्यास ले चुके रोहित शर्मा को फिटनेस साबित करने के लिए यह टेस्ट देना जरुरी था। वे कुछ दिन और बेंगलुरु के CEO में ट्रेनिंग करेंगे। मार्च में खेला था आखिरी इंटरनेशनल मुकाबला 38 साल के रोहित मार्च से इंटरनेशनल क्रिकेट से दूर हैं। उन्होंने आखिरी इंटरनेशनल मैच 9 मार्च को न्यूजीलैंड के खिलाफ चैंपियंस ट्रॉफी का फाइनल खेला। इसमें उन्होंने 83 गेंदों पर 76 रन बनाए और उन्हें प्लेयर ऑफ द मैच चुना गया। रोहित फिलहाल, अपने करीबी दोस्त और भारत के पूर्व सहायक कोच अभिषेक नायर के साथ मुंबई क्रिकेट एसोसिएशन के BKC स्टेडियम में प्रैक्टिस कर रहे हैं। ऑस्ट्रेलिया-ए के खिलाफ खेल सकते है रोहित-कोहली रिपोर्ट के मुताबिक, रोहित और विराट कोहली ऑस्ट्रेलिया दौरे की तैयारी के लिए ऑस्ट्रेलिया-ए के खिलाफ वनडे सीरीज में खेल सकते हैं। इंडिया-ए और ऑस्ट्रेलिया-ए के बीच सितंबर-अक्टूबर में वनडे सीरीज खेली जाएगी। मुकाबले 30 सितंबर, 3 और 5 अक्टूबर को कानपुर के ग्रीन पार्क स्टेडियम में खेले जाएंगे। वहीं भारतीय सीनियर टीम अक्टूबर में ऑस्ट्रेलिया दौरे पर जाएगी। जहां 19 अक्टूबर को पर्थ में पहला वनडे खेला जाएगा। ब्रोंको टेस्ट क्या है? ब्रोंको टेस्ट रग्बी खेल से जुड़ा हुआ है। इसमें खिलाड़ी को एक सेट में 20 मीटर अप-डाउन (आना-जाना), फिर 40 मीटर अप-डाउन और फिर 60 मीटर अप-डाउन की स्प्रिंट लगानी होती है। इस तरह एक सेट में 240 मीटर की दौड़ लगानी होती है। पूरे टेस्ट में इस तरह के पांच सेट होते हैं। यानी एक टेस्ट में खिलाड़ी को कुल 1200 मीटर दौड़ना होता है। सभी पांच सेट 6 मिनट के अंदर पूरे करने होते हैं। यो-यो टेस्ट क्या है? यो-यो टेस्ट में खिलाड़ी को बार-बार 20-20 मीटर की दौड़ लगानी होती है। हर दौड़ तय समय के अंदर पूरा करना होता है। जैसे-जैसे टेस्ट आगे बढ़ता जाता है दौड़ पूरा करने के लिए समय कम होता जाता है। खिलाड़ी जितनी देर तक इस टेस्ट में टिका रहता है उसे उतना ज्यादा स्कोर मिलता है। BCCI के मुताबिक, हर खिलाड़ी को इस टेस्ट में कम से कम 17.1 या इससे ज्यादा पॉइंट्स हासिल करना जरूरी है। _________________ स्पोर्ट्स की यह खबर भी पढ़ें... सरफराज-जुरेल चोट की वजह से दलीप ट्रॉफी से बाहर:कुलदीप यादव और तिलक वर्मा भी सेमीफाइनल नहीं खेलेंगे; एशिया कप खेलने जाएंगे दलीप ट्रॉफी 2025 के सेमीफाइनल राउंड से पहले जोनल टीमों ने बदलाव जारी किए हैं। सरफराज खान और ध्रुव जुरेल चोट के कारण टॉप-4 मैच नहीं खेल रहे हैं। वहीं, कुलदीप यादव और तिलक वर्मा जैसे खिलाड़ी एशिया कप के कारण डोमेस्टिक टूर्नामेंट का अगला राउंड नहीं खेल पा रहे हैं। पूरी खबर
    Click here to Read more
    Prev Article
    भगदड़ के मृतकों की याद में मेमोरियल बनाएगी RCB:क्राउड मैनेजमेंट प्रोटोकॉल भी बनेगा; 6 पॉइंट्स का मैनिफेस्टो जारी
    Next Article
    यूएस ओपन के दौरान सोराना क्रिस्टी की ट्रॉफियां चोरी:टेनिस खिलाड़ी ने इंस्टा पोस्ट में जानकारी दी; लिखा- 'यह मेरे लिए खास'

    Related खेल Updates:

    Comments (0)

      Leave a Comment